Beauty Blog

অল্প পেঁয়াজেই সুস্বাদু রান্না

দেশের বাজারে সম্প্রতি পেঁয়াজের দাম ১০০ ছাড়িয়েছে। দাম লাগামহীন হওয়ায় অনেকেই চিন্তার মধ্যে পড়েছেন মাসিক বাজেট নিয়ে। তবে রান্না সুস্বাদু করতে যে সবসময়ই বেশি পেঁয়াজ ব্যবসার করতে হবে এমন কোনো কথা নেই। নিচের উপায়গুলো মেনে রান্না করলে অল্প পেঁয়াজ ব্যবহার করলেও আপনার রান্না হবে সুস্বাদু। ১. বেশিরভাগ মানুষই কাটা পেঁয়াজ দিয়ে রান্না করতে পছন্দ করেন। তবে এই লাগামহীন বাজারে কাটার পরিবর্তে বাটা পেঁয়াজ দিয়ে তরকারি রান্নার অভ্যাস করুন। এতে আপনার তরকারিও সুস্বাদু হবে। ২. মুরগির ঝোল ঘন করতে বেশি পেঁয়াজ ব্যবহার করার অভ্যাস বাদ দিয়ে কয়েক টুকরো পেঁপে দিয়ে রান্না…

Read More
Beauty Blog

অ্যাভোকাডো : চুলের যত্ন নিতে এর উপকারিতা ও কীভাবে ব্যবহার করবেন

সামনেই পুজো। আর পুজোর আগে সাজগোজ না করলো চলে! বিশেষ করে চুল যদি সুন্দর না থাকে তাহলে পুজোর সময় নানারকম চুলের স্টাইল করা যাবে না। আর সুন্দর চুল কে না পছন্দ করে! কিন্তু, চারিদিকে এত দূষণ, ধুলো আমাদের চুলকে নষ্ট করে দেয়। চুলের সমস্ত ক্ষয়ক্ষতি থেকে বাঁচানোর সেরা উপায় আমাদের প্রকৃতিতেই আছে। শুধু একটু কষ্ট করে খুঁজে নিতে হবে। বাজারজাত বিভিন্ন ক্যমিকাল আমাদের চুল নষ্ট করে দেয়। তাই পুজোর আগে আপনার চুল সুন্দর, মজবুত করার জন্য রইল কিছু উপায়। সুন্দর, মজবুত,নরম চুল পেতে চাইলে অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে অ্যাভোকাডো। সুন্দর…

Read More
Beauty Blog

ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধের উপায়

প্রফেসর ডা. এবিএম আব্দুল্লাহ: ডেঙ্গুর কোনো ভ্যাক্সিন নেই। যেহেতু ডেঙ্গু ভাইরাস চার টাইপের, তাই এই চারটি ভাইরাসের প্রতিরোধে কাজ করে, এমন ভ্যাক্সিন আবিষ্কৃত হয়নি। তাই ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধের মূলমন্ত্রই হলো এডিস মশার বিস্তার রোধ এবং এই মশা যেন কামড়াতে না পারে, তার ব্যবস্থা করা। মনে রাখতে হবে, এডিস একটি ভদ্র মশা, অভিজাত এলাকায় বড় বড় সুন্দর সুন্দর দালান কোঠায় এরা বাস করে। স্বচ্ছ পরিষ্কার পানিতে এই মশা ডিম পাড়ে। ময়লা দুর্গন্ধযুক্ত ড্রেনের পানি এদের পছন্দসই নয়। তাই ডেঙ্গু প্রতিরোধে এডিস মশার ডিম পাড়ার উপযোগী স্থানগুলোকে পরিষ্কার রাখতে হবে এবং একই সাথে…

Read More
Beauty Blog

গরমে ত্বকের যত্নে এক টুকরো বরফ

ইদানীং রোদের প্রখরতা বেড়েছে সেই সাথে বেড়েছে কাঠফাটা রোদে মানুষের হাসফাসানিও। গরম বাড়ার সাথে সাথে নানা সমস্যাও পরিলক্ষিত হচ্ছে। নানা সমস্যার মাঝে অতিমাত্রায় যে সমস্যা দেখা দিচ্ছে সেটা ত্বকের সমস্যা। ত্বক নিয়ে আমরা সবসময় অনেক কিছু করে থাকি। ত্বককে উজ্জল রাখতে, ব্রণের সমস্যা থেকে দূরে রাখতে আমাদের ভাবনা চিন্তার শেষ নেই। কিন্তু এইসব সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া কিছু উপায় অবলম্বন করলে ভালো ফল পাওয়া সম্ভব। আসুন জেনে নিই গরমে ত্বক সুস্থ রাখতে কি করতে হবে আমাদেরঃ একটা পরিষ্কার কাপড়ে এক টুকরো বরফ নিয়ে সেটি মুখের ত্বকে ভালোভাবে ঘষতে হবে।…

Read More
এই গরমে ত্বকের যত্ন
Uncategorized

এই গরমে ত্বকের যত্ন

গরম পড়ছে তার নিয়মে। এসময় ত্বকে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা। সানবার্ন থেকে শুরু করে র্যাশ, সমস্যা রয়েছে হাজারটা। তবে রয়েছে এর সমাধানও। একটু সচেতন থাকলেই নিশ্চিত করতে পারবেন আপনার ত্বকের সুস্থতা। গরমে ব্যবহার করতে পারেন গ্লিসারিন-সমৃদ্ধ সাবান অথবা ক্লিনজার বা ফেসওয়াশ। তবে গরমে সবচেয়ে ভালো হচ্ছে ময়েশ্চারাইজিং ক্লিনজার। তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের গরমকালে কষ্ট হয় বেশি। তেলগ্রন্থিগুলো এসময় সক্রিয় হয়ে উঠার কারণে তেল বের হয় বেশি তারা মেডিকেটেড ফেইস ওয়াশ ব্যবহার করলে ভালো ফল পেতে পারেন। রোদ থেকে রক্ষা পেতে বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করবেন, বিশেষ করে…

Read More
গরমে ত্বকের যত্নে নারীদের করণীয়
Beauty Blog

গরমে ত্বকের যত্নে নারীদের করণীয়

সুন্দর ত্বক সুস্থ্য-সুন্দর জীবন-যাপনের পূর্ব শর্ত। যদি ত্বকের সমস্যা থাকে তবে দেহ-মনের ওপর এর প্রভাব পড়ে। তাই সুস্থ্য-সুন্দর জীবন-যাপনের জন্য ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যাবশ্যক। সুস্থ সুন্দর ত্বক সৌন্দর্যকে আরও বাড়িয়ে তোলে। আমরা প্রত্যেকেই চাই, আমাদের দেখতে আকর্ষণীয় লাগুক। আজ সেজন্য আমরা অনেকেই নানা ধরনের ত্বকের যত্ন নেয়ার চেষ্টা করি। তবে যেনো-তেনোভাবে ত্বকের যত্ন নিতে গেলে হিতে আরও বিপরিত ঘটতে পারে। তাই বুঝে-শুনে সবকিছু করা উচিত। এজন্য ঘরে বসে আপনি ত্বকের যত্ন করতে পারেন। আজ আপনাদের এমন কিছু টিপস দেওয়া হবে, যা আপনার ত্বকের যত্নে বিশেষ কাজে আসবে। মুখের ত্বকে যা…

Read More
ঘুমানোর আগে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে
Beauty Blog

ঘুমানোর আগে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে

সারাদিনের কাজের চাপে রাতে আর ত্বকের যত্ন নেওয়া হয় না। ব্যস্ত জীবনে এমনই হাল অনেকের। কিন্তু সামান্য ভুলচুক রূপের জন্য ক্ষতিকর প্রমাণিত হতে পারে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার না করলে বা ভুলভাবে শোয়ার কারণে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। তাই রূপচর্চায় ভুলচুক এড়িয়ে চলতে এবং সৌন্দর্য ধরে রাখতে জেনে নিন বিউটি টিপস— ১. রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বকের দরকার ময়েশ্চারাইজার। রেটিনলযুক্ত ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন, তা কোশের পুনর্গঠনে ও ত্বকের সজীবতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। ২. এই ভুল প্রায় অনেকেই করে থাকেন। খোলা চুলে ঘুমিয়ে পড়েন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে…

Read More
Beauty Blog

চোখের নীচে কালি? কী করবেন?

আপনি কি দীর্ঘক্ষণ কমপিউটারের সামনে বসে কাজ করেন? কিংবা চাপের কারণে রাতে অনেক ক্ষণজাগতে হচ্ছে ইদানীং? বা পার্টির মরশুমে একটু বেশি মাত্রায় পান কে ফেলছেন? মনে রাখবেন, এর ছাপ পড়বে আপনার চোখে। শরীর ক্লান্ত থাকলে, তার প্রভাব চোখে পড়বেই। কিন্তু ক্লান্ত চোখকে চাঙ্গাও করা যায়। হাতে রয়েছে বেশ কয়েকটি সহজ রাস্তা। ১। গ্রিন টি গ্রিন টি ডিটক্স হিসেবে খুব কার্যকরী। দুটো টি-ব্যাগ এক কাপ গরম জলে ডুবিয়ে রাখুন। তিন-চার মিনিট রাখার পর টি-ব্যাগ সমেত কাপটি ফ্রিজে রেখে দিন ঠান্ডা করার জন্য। যদি তাড়া থাকে, তাহলে বরফ শীতল জলেও টি-ব্যাগ জুবিয়ে…

Read More
কোন ত্বকে কি রকম মেক-আপ ?
Beauty Blog

কোন ত্বকে কি রকম মেক-আপ ?

এখানে দেয়া হলো কোন ত্বকের জন্য কিভাবে মেক-আপ করতে হবে :—- তৈলাক্ত ত্বক * প্রথমে ত্বক পরিস্কার করুন। তারপর অ্যাস্ট্রিনজেন্ট লোশন লাগান।* ১০ মিনিট পর কম্প্যাক্ট পাউডার লাগান। ফাউন্ডেশন লাগাবেন না। কম্প্যাক্ট লাগালে ত্বকে অতিরিক্ত চকচকে ভাব থাকে না।* ফাউন্ডেশন লাগাতে চাইলে ওয়াটার বেসড ফাউন্ডেশন লাগান।* ত্বকে লাগানোর আগে একফোঁটা জল মেশান। না হলে কেক ফাউন্ডেশন বা প্যানস্টিক ব্যবহার করতে পারেন। তবে লাগানোর আগে অল্প জল মিশিয়ে নেবেন।* ফাউন্ডেশন লাগানোর পর পাউডার লাগান। মুখে ফাউন্ডেশন সেট করা যাবে।* পাউডার ব্লাশার ও আইশ্যাড ব্যবহার করুন। রুক্ষ ও পরিণত ত্বকবয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে…

Read More
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE